Picea abies

Аромат свежий, холодный, смолисто-горьковатый.
Целебное действие. Стимулирует иммунитет и быстро восстановливает после простудных заболеваний и после операций и тяжелых болезней. Стимулирует обмен веществ, восстанавливая способность саморегуляции и противостояния инфекциям.
Это одно из самых сильнодействующих эфирных масел при застойных явлениях, сопровождающих заболевания верхних дыхательных путей и хронические бронхиты. то великолепное противотравматическое средство, способствующее быстрому и продуктивному восстановлению тканей при ранах, гематомах, ушибах, ссадинах, отеках.
Мочегонное, желчегонное и потогонное. Одно из самых эффективных средств при цистите, уретрите и других воспалениях мочеполовой системы. Устраняет застойные явления в тканях, обладает лимфодренажным действием.
Тот факт, что масло ели богато monterpenes a- and b-pinene and d-3-carene означает то, что масло часто рекомендуется для восстановления истощенных и перегруженных работой надпочечников. С точки зрения восточной медицины, это отражает его способность укреплять недостаточную Kidney-Qi, характеризующуюся хронической усталостью, болью в пояснице, и плохой сексуальной жизнеспособностью.
Косметическое действие. Улучшает состояние и повышает защитные функции эпидермиса, оживляет усталую кожу, повышает гладкость и упругость кожи. Благодаря своим антибактериальным свойствам масло из еловой хвои уменьшает потливость, гнойничковую сыпь. Препятствует выпадению волос и образованию перхоти
Омолаживает, повышает защитные функции кожи.
Устраняет гнойничковую сыпь. Препятствует выпадению волос и образованию перхоти.
Хорошо для ухода за ногами
Психо-эмоциональное действие. Снимает депрессивные проявления, успокаивает, быстро устраняет нервозность и напряжение, является идеальным средством для поднятия настроения, устранения чувства одиночества и потерянности. Еловое масло позволяет отрешиться от суетности, поднять настроение, создать ощущение особого события, служит идеальным фоном для самопознания и самосовершенствования, открывает новые коммуникационные возможности. В психотерапии  эфирное масло ели может применяться там, где есть неуверенность в себе, низкий моральный дух, меланхолия и негативные ожидания.
Хорошо сочетается с ладаном, розой, мелиссой, вербеной, мандарином, апельсином, нероли, бергамотом, иланг-илангом, петитгрейном и розовым деревом.

РЕЦЕПТЫ.
***
Для нормальной и чувствительной кожи
30 мл миндального масла
ЭМ Ель -3к
ЭМ Апельсин -3к
ЭМ Розовое дерево- 4к.
***
Для истощенных и перегруженных надпочечников
В 50 мл базового масла, крема или геля, добавьте следующие эфирные масла (2%-ный раствор)
ЭМ ель-10 капель
ЭМ кедра - 8 капель
ЭМ чабреца - 8 капель
ЭМ имбиря - 4 капли
***
Ванна для неуверенных в себе, меланхоличных и негативных.
Добавить 6 капель смеси эфирных масел в ванну, предварительно развести в эмульгаторе.
ЭМ ели - 10 капель
ЭМ ладана - 10 капель
ЭМ шалфея - 6 капель
ЭМ розмарина - 4 капли розмарина
***
Смесь для предупреждения приступов сенной лихорадки и аллергической астмы
Смешайте следующие эфирные масла и добавьте 6 капель в ванну или 10 капель в аромалампу.
.Добавьте 2%-ный раствор в крем-базу или масло-основу для массажа носовых пазух и / или груди
ЭМ ели - 3 капли
ЭМ ладана - 3 капли
ЭМ кайепута - 2 капли
ЭМ бергамота - 2 капли
***
Для усталых, перегруженных мышц, жестких и болезненных суставов и при остеоартрите.
В 50 мл бутылка базового масла или крема, смеси (2% разведение)
ЭМ ели - 10 капель
ЭМ можжевельника - 10 капель
ЭМ эвкалипта-  6 капель
ЭМ мяты - 4 капли
***
Смесь для уменьшения боли и воспалений в мышцах и суставах.
5 капель ели
5 капель лаванды
5 капель пихты
5 капель имбиря
60мл масла жожоба.

***

Смесь при простуде и гриппе.

Традиционное использование
Аллергия, простуда, грипп или инфекции пазух

10 капель ели

10 капель плодов можжевельника

10 капель кипариса

20 капель камфоры